南京晓庄学院顶山实验小学以“本真、适合、卓越”为核心办学理念、“未来我们一起创造”为校训。为了让每一个学生都能感受到运动的快乐，学校设计了具有特色的“体适能”大课间活动。

看，他们步伐整齐，义气昂扬，喊着“1—2—1”的响亮口令，有序入场，充分展示了全体师生团结进取的精神风貌。

首先开始的是活力四射的体能操，同学们伴随着动感的音乐，有节奏的跟随者音乐跃动着，展现了顶山实小娃的满满活力。

接下来的是学校跑操，阳光正好，微风不燥，田径场上，师生同行，同学们迈着青春的步伐，满怀青春的激情，散发着青春的活力，更是彰显了顶山实小娃昂扬奋进的精神面貌。

随后开展的是学生分组体适能活动，刹那间，一个个洋溢着青春活力的方阵在校园蔓延跃动。

听！孩子们的加油声，是出发的战鼓，鼓舞孩子们向困难挑战，团队协作，共同进步！

大课间活动与体适能相结合，孩子们兴致勃勃地进行跳绳、跑动、跨越、脚步等练习，张弛有度的动作充分展现了顶山学子健康向上的风采。

镜头转至“8”字长绳运动。孩子们伴随着欢快的音乐，来回穿梭在飞舞的大绳中，像音符在线谱上跳跃。绳如长虹，少年活力都在跳跃的脚步间尽情绽放。

再来看看绳梯练习，孩子们运动多变、灵活的脚步，宛如一个个“小精灵”在绳梯上欢快的跳动。

最后看到的是小朋友的敏捷圈练习，时而单脚跳，时而双脚跳，多样的跳跃方式，大大提升了学生的灵活性和协调性。

顶山实小大课间活动充分展现了全体师生昂扬向上的精神面貌，让顶山学子们在合园中发展与成长，过一种完整而幸福的教育生活。