为了加强心理健康教育，宣传普及心理健康知识，12月9日早晨，南京晓庄学院顶山实验小学心育晨会如期举行，各班主任们都进行了声情并茂地讲述和指导。

(班主任进行讲述和指导)

晨会主题围绕什么是情绪、情绪的产生、情绪的识别、情绪控制与宣泄的方法等内容展开。在情绪体验的环节中，同学们通过“情绪传递”的游戏，意识到情绪与个人态度有关，面对同样一件事，会因所持的态度不同而有不同的感受，最后还教会同学们调节情绪的三种方法：即注意转移法、合理宣泄法、调整呼吸法，使自己拥有积极健康的情绪，成为管理情绪的小主人。

（学生积极参与中）

本次晨会不仅让同学们对情绪有了进一步的认识，更为同学们提供了许多有效管理情绪的方法，鼓舞同学们树立信心，积极面对学习生活。(文字：居晓雯 图片：居晓雯 审核：胡晓艳)